Taller formativo Sol@s pero felices: Un gusto conocerme, El autoconocimiento como base de las relaciones interpersonales.

Este taller tendrá como objetivo principal explorar la importancia del autoconocimiento en el desarrollo de relaciones interpersonales saludables y efectivas. A través de dinámicas y reflexiones, los participantes descubrirán cómo el entendimiento de sus propios pensamientos, emociones y comportamientos influye directamente en la calidad de sus interacciones con los demás. Se abordarán herramientas prácticas para fomentar la empatía, la comunicación asertiva y la autenticidad, pilares esenciales para construir relaciones más profundas y enriquecedoras. Este espacio invita a la introspección y al crecimiento personal, facilitando la conexión genuina con uno mismo y con los demás.