Autoestima: de la teoría a la realidad

Todo el mundo nos habla de la autoestima, de la importancia de sanarla y fortalecerla. Pero, ¿Cómo se vive esto de manera real y práctica en el día a día? Sobre todo cuando crecimos llenos de heridas, cuando tantas veces nos dijeron que NO podíamos, que NO éramos capaces o suficientes. Y esto se instauró de manera tan profunda en nuestra vida. 🥰

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