QUIERO SANAR MI CORAZÓN, ¡PERO QUIERO QUE ESTÉ SANO YA!
Así como los médicos y otros profesionales del área de la salud, social y de la educación, en psicología se requiere de una evaluación que pueda arrojar datos lo mayormente precisos, pues de esto dependerá el tipo de intervención. Sin embargo, a la hora de iniciar el proceso, algunos de los consultantes pueden parecer resistentes, pues a veces el afán de solucionar el dolor o de encontrar la salida a su situación, puede llevarnos a ser poco pacientes con los procesos. Es por esta razón que, desde la Clínica para la Familia, queremos compartirles algunas respuestas a preguntas frecuentes y puntos a tener en cuenta para así sacar el mayor provecho a un proceso terapéutico:
¿Por qué me preguntan datos personales y familiares en lugar de hablar directamente sobre el problema?
Solicitar tus datos personales de manera verbal durante la consulta, nos permite en inicio ir evaluando tu orientación en las tres esferas (tiempo, persona y espacio), además de algunos procesos cognitivos como lo son la memoria, el lenguaje y atención.
¿Por qué en lugar usar todo el tiempo para orientarme sobre mi problema, dedicamos también tiempo para antecedentes familiares o realizar cuestionarios y pruebas?
Cuando estamos preguntando tus antecedentes, realizando cuestionarios o indagando motivo de consulta, hemos iniciado como tal la terapia, pues verbalizar varios asuntos de nuestra vida y experiencias hace que traigamos al presente algunos asuntos, que podamos “caer en cuenta” y así ir orientando la intervención.
¿Qué pasa si me va mal en los cuestionarios y pruebas?Los únicos resultados “malos”, son los que nos alejan de la realidad y nos impiden abordar lo que realmente necesita ser sanado o fortalecido. Por eso, es muy importante ser sincero en los cuestionarios o pruebas psicológicas, ya que estos arrojan información necesaria para tu caso, los instrumentos que usamos en La Clínica para la Familia son confiables y con alta validez.
¿Qué hago cuando no estoy de acuerdo con el curso que le está dando el profesional al proceso?
En cada consulta expresa sinceramente la necesidad que tienes, aún más si es frente al proceso terapéutico, recuerda que es tu proceso, y si bien tu terapeuta es la persona que acompaña el proceso, tú eres quien lo lidera de acuerdo a tu necesidad.
¿Por qué ponen tareas?
La realización de
actividades terapéuticas como lo son; ver conferencias, diligenciar
cuestionarios, hacer cartas o autorregistros, entre otros, que muchas veces los
llamamos “tareas”, hacen que tu proceso no sea solo en los 50 minutos de
consulta, sino de habilidades para desarrollar en la cotidianidad, recuerda que
el camino de crecimiento y compromiso NO es con el psicólogo sino contigo
mismo.
Hay muchos mitos sobre la evaluación, quizá en tu proceso educativo te sentías temeroso, avergonzado o intimidado por “las evaluaciones”, pero recuerda que en terapia no debes demostrar nada a nadie, la evaluación te ayuda a ver cómo estas y cuáles son los aspectos que debes trabajar.
Ps. Natalia Jiménez